飢餓の苦しさ 断食から感じたこと
初めて断食したとき、大峰山に登り、塩と水だけで何日耐えられるか試してみた。2日間はさほど苦しまずに耐えられた。腹が減ったら塩をなめ、水をがぶ飲みすれば空腹はとりあえずごまかせた。テントの中で寝ていればそんなに苦しまずに済んだ。問題は三日目。
水を飲んでも鉛のような味を感じるようになった。味覚が鋭敏になって、味のしないはずの水に溶けてるミネラルを感じるようになったらしい。もっと滋養のある、ちゃんとした食べ物を食べろと体が訴えてることがよくわかった。それでも日中はまだよかった。
