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Yuya|う-
2023年10月17日 13:00
9/15〜19の5日間の土日祝日を絡めて、以前から歩いてみたかった、信越トレイルへ。信越トレイルとは、斑尾山から御苗場山へ里と山を結ぶ110kmのトレイル。健脚な方なら4泊5日くらいで全行程歩けてしまうらしいが、初めての経験かつ、足に不安があり「旧信越トレイル」の天水山までの80kmまででスケジュールを組んだ。ハイキング自体は日帰りばかりしていて、テント泊でずっと山の中にいるのも初体験
2023年10月18日 18:24
5:45 朝を迎えた。めちゃめちゃ速く歩きそうな方はすでに去っていった。このあとも会うことはなかった。残りの3名はまだテントがあった（安心）7:00に出発予定だったが特にお腹も空いていないので、水にアルファ米を漬けたまま6:30に出発。1日目の雑記は下記より2日目になったが、腓骨筋の付け根が痛くない。ちなみに、テントを張ってからしっかりマッサージをした。病院にいっても治らなかったの
2023年10月22日 18:51
山に入ってもう3日目だ。昨日と同じく5:45に起床。あまり疲れていないのか長くは眠れない。天気は晴れ。2日目↓身体は絶好調、やはりマッサージが効いている。ヨガパワー。朝ごはんに昨日の行動中に食べてなかった、「POWBAR」を食べた。白砂糖、添加物、動物性食品を含んでないBAR。身体に負担をかけない感じは好き。でも肉は大好き。焼肉いきたい。唐突だが、山に入るといつも便秘になる
