心がざわつくと、
気を紛らわそうとあれこれ動いてしまっていたけど、
目を閉じて一度立ち止まってみたら、
少しずつ自分のペースを取り戻してきた。

“忙しいときこそ、丁寧に”
スローダウンで、深呼吸しながら進んでいきたい𓈒𓏸