うつ病日記72

　2021/07/31
　4時に目が覚めた、眠れなくて5時に起きた。
パンを焼いて朝ご飯を作った。
親が仕事に行くのを見送ってまた眠った。
眠ったと言っても寝転んでいるだけで意識があった。
眠れないのがつらい、寝過ぎで眠れないのだ。
出来るだけ眠りたい、意識を飛ばしたい。
早く治って、時間が経ってしまってほしい。
やらないといけないことは沢山あるのにやりたいことが全くない。
困っても仕方ないが困っている。
病気が治ったのかまだ病気なのか分かりづらいのも嫌になる。
SNS中毒をやめたい、ずっとスマホを持っている。
運動もやる気になれない、何をしたいのか分からない。
何を書きたいのかも分からなくなってくる。
本を読めば良いと思うが読む気も起きない。
こんなに時間が沢山あるのになぜだろう。
うつ病になったことなんて無いから分からない。
お昼ご飯を食べた後は猫とソファーで眠っていた。
猫がいると眠れる気がする。
学生のときはよく一緒にベッドで眠っていた。
しかし、一緒に寝ていると寝返りをうっていないらしい。
腰痛になったのでそれからは一緒に眠っていなかった。
猫も年を取って、よく吐くようになった。
ベッドで吐かれたときは衝撃だった。
書きたいことが分からない。