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凡人の人生が劇的に変わる出会いの技術 【忙しい人のための要約・まとめ】

忙しい人のための本要約📚


今回紹介する内容は元歌舞伎町No.1ホストで現在は心理家である斉藤恵一さんの『凡人の人生が劇的に変わる出会いの技術』の一部分です


▪︎良い出会いを引き寄せる方法


・外見に気を配る
・人に好かれる会話をする
・まずは自分から与える
・素直に負けを認める
・自分を解放して魅力的な人になる
・自分自身をコンテンツ化する
・自己投資を忘れない


・外見に気を配る

自分を引き上げてくれる人と出会い、信頼関係を築いていくためにはまずは自分自身が魅力的にならないといけません。そこで最初にやってほしいのが身だしなみを整えることです。人との関係を築き上げることで第一印象が大切であり、私たちは出会って1秒〜7秒の間で『この人は信頼できそう』『気が合いそう』と判断をします

まずは簡単に改善できる服装と髪型から変えていきましょう。『清潔感』と『サイズ感』に気を付けてシンプルな格好をしていれば失敗はしません。髪型は美容院に行って『どんな髪型が似合いそうですか？』と尋ねてみるのも良いでしょう



・人に好かれる会話をする

相手と信頼関係を築くためにはコミュニケーションも重要です。まず1つ目は『相手の話をしっかり聞く』ことです。人間は『自分の話を聞いてほしい』という願望があり、よく話を聞いてくれる人には心を開きやすいです

相手から話を聞くときに大切なのが『相づち』であり、オーバーリアクションを取ったり、『それから？』『どうして？』と相手の話を引き出せていけたら完璧です

2つ目は『ネガティブな言葉は使わない』ことです。ポジティブな言葉を使った方が会話が続き相手と良い信頼関係を築けるでしょう



・まずは自分から与える

世の中には『ギバー』『テイカー』『マッチャー』の3種類の人間が存在しこのタイプの中で1番人生で成功するのは『ギバー』の与える人です

良い出会いを引き寄せようとする際には『ギバー』でいることは良い効果を起こし、何かを与えてくれる人の周りにはいつも人が集まっていきます

あなたのどんな経験でも世界の誰かにとっては有益な情報になります。『自分は相手に何を与えられるか』という視点を常に持っておくことが大切です



・素直に負けを認める

人から好かれるためにはあえて相手よりも下手で接する方がうまくいくことが多いです。相手をリスペクトしながら接していれば、自然と心を開いてもらうことができます。

相手より下の立場に身を置く際に大切なのが『素直に負けを認める』ことです。例えば、会社の同期と普段仲良くしていても、心のどこかで『負けたくない』と思っていると、ふとした瞬間の時に態度に出てしまいます。負けたくないという気持ちは勝負の世界では大切ですが、コミュニケーションを取る上ではその気持ちが強すぎるとかえって邪魔になります。

負けられない人は自己肯定感が低い場合が多く、『負け』という結果によって『自分の存在』を否定されたと感じてしまうものです。他人より劣っている部分があるからといって、自己否定するのではなく、自分を認めてあげる癖をつけていれば自然と負けを認められるようになります



・自分を解放して魅力的な人になる

人とは少し違った個性は他人を惹きつける力があります。『良い出会い』を求めるのであれば、『他人とはちょっと違う部分』を見せていく必要があります。自分の個性を知るためには周りから教えてもらうしかありません。まずは、聞き上手になって自分が見えていない部分を他人から教えてもらい、気づけた個性は隠さずに周りに出していきましょう



・自分自身をコンテンツ化する

ナンバーワンにはなれないかもしれませんが、オンリーワンになることができます。オンリーワンになるには『自分がそこそこ得意なこと』を3つくらい組み合わせる必要があります

この本の著者である斉藤恵一さんは元ホストであり、現在は心理学が専門でコメンテーターとして活躍しています。斉藤恵一さんを例にすると『元ホスト×心理学×テレビ出演』によってオンリーワンの存在となっていることから、自分をコンテンツ化するために『自分がそこそこ得意なこと』を紙に書き出し、そこから3つくらいをピックアップして組み合わせてみましょう



・自己投資を忘れない

絶えず自己投資を続けることで、さらに自分の価値を高めていきましょう。自分の興味のある分野に関する本を購入し知識に投資したり、スクールに通ったり、美容や健康に投資するのも良いでしょう

斉藤恵一さんはマーケティングスクールに通い、そこで知り合った人と意気投合し新しいビジネスを立ち上げた経験があるそうです。とはいえ、世の中にいは授業料ばかり高くて内容の薄いスクールが星の数ほどあります。実際にスクールに通う前には内容と費用が見合っているかしっかりと吟味することを忘れないでください



▪︎【結論】良い出会いは人生を変える


アメリカの起業家で自己啓発の講演で人気を博しているジム・ローンさんは『あなたの周りの5人の平均があなただ』と発言しています

周りにいる人からの影響が自分の性格や思考、さらに年収や趣味を決定づけてしまうということです

つまり、『良い人』との出会いがあれば、自分の能力も引き上げられて人生が変わっていくということです

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