人生をより充実させて、より幸せな状態でいるためにはどうしたらいいのかということを考えた記事をまとめました。とても時間をかけてたくさん記事を書いたので、この中で１記事でも読んでいた…
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#人間関係
他人を動かすには「やりたい」と自分の内側から思わせる｜相手の意見を変えたいときは「極端に賛成してあげる」｜人間関係の力学：人は関係性の中でバランスを取ろうとする
こんにちは！モチベートです。今回は、噛めば噛むほど味が出る、スルメのような話をお伝えしていきたいと思います。 前提として他人は変えられないもの （人は自分が変わろうと思わなければ変われない） 自分の思うところと相手の意見がすり合わせられなくて、どうにかして相手を変えられないかと思うことありますよね。しかしながら、大抵の場合それは不毛な願いとして、一生叶うことはありません。なぜなら、人は自分が変わろうと自ら考えなければ変わることが出来ないからです。相手に自分とは反対の意見を
【幸せオタクが見つけた７つの幸福】どうすれば毎日幸せでいられますか？【重要なのは与えること/健康/繋がり/目標/没頭/価値観/体験】
たまにTed talks の気になった動画を見ているのですが、このスピーチはとても良かったです。軽く紹介させてください。 結論は、「人が幸せになるには人に何かを与えること。」「人に優しくしたり親切にしてあげることでストレスのホルモン、コルチゾール値が下がり、幸せホルモンであるエンドルフィンとオキシトシン値が上がる。」「365日、なにか１つ小さな"与える"行動をするというチャレンジをしよう！」というものでした。(Giving Everyday) 今日からできることを考えると