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いか大根・がんもどき白菜他の夕食


★いか、大根、人参の煮物
★手作りがんもどきと白菜、ネギの煮物
★茹でブロッコリー
★オクラのワサビ醤油和え
★酢生姜
★ブリの照り焼き(残)
★ジャガイモのチーズ焼き(残)

「手作りがんもどきと白菜、ネギの煮物」は、JUNさんの献立をヒントに、塩麹調味料で煮ました。

 


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