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肉塊を飲む
肉はでかいほどよい 飲んでいきましょう
ホームメイド肉塊から
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買って凍らせておいたやつ ペッパーくんは特に関係ありません
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テスコム先生へ 60℃2h
指導終了
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低温だけなのでのっぺりしている
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やる気注入
低温にかけた肉を焼いているところ pic.twitter.com/SAQgn3QgFT
— ポンコツ管理栄養士のアライさん (@toriaezu_tsurai) May 18, 2022
やる気
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もる
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ゴクッ
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ゴクゴク
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うまい 60℃はちょっと入りすぎだったのでやはりテスコム先生は自己責任温度帯の55℃がいいでしょう ANOVAでもっと細かくやってもよいが水と容器を用意するのがダルい問題があるのだ
外食のターンへ
いつものステーキ屋でヒレ1ポンド
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ヒレ1ポンド.mp4
— ポンコツ管理栄養士のアライさん (@toriaezu_tsurai) June 11, 2022
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斬る
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ナイス断面
1ポンド余裕過ぎてこの後アイスとカヌレ食べました
就寝前の赤身1ポンド
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気軽に1ポンドを食べるの何なんですかね
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にんにくレモン醤油です
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完全に赤身とたまにスジでアゴが鍛えられるタイプ
うまいが赤身は1ポンドだと味に変化がなくて厳しいことがわかった
ポークも食べましょう
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味変アイテムいろいろ
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富士山のセットで
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あつみでふ
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トリュフバター追加です
最近トリュフうまいということに気づきました 今後もいろいろな食べ物がうまいということに気づいていきたい
つけあわせはマッシュポテトとクリームスピナッチ
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もうすこしなんとかならなかったのかという感じです
クリームスピナッチはぐでんぐでんに煮えてるタイプではなくしゃっきりしたままのタイプでした 肉の食感からの退避という意味ではかなりよい
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低温調理なので肉が柔らかく、1ポンド+スープとライスでもゴクゴク飲めました なんならごはんちょっと欲張ってたくさん詰めてる
たくさん食べられることがわかったので次はヒーローズとかで2ポンド食べたいと思います
みなさんもプロテイン飲んで大きくなってください
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ではまた
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