木下キノコ

社)日本爪肌美容検定協会メルマガコラム執筆2020〜/薬事法管理者/和漢薬膳師/スキン…

木下キノコ

社)日本爪肌美容検定協会メルマガコラム執筆2020〜/薬事法管理者/和漢薬膳師/スキンケア指導士養成講師/noteでは「40代から右肩上がりの日々」を自由度高めに綴ります。本業は職人です。現在歴21年。

マガジン

  • 木下キノコができるまで。

    7回転んだら8回起き上がると1UP⤴︎します。

  • 人生40からが楽しいワケ。🤍

  • 爪噛み・皮むしり症

    18年現場で見てきた実態を踏まえた、技術でカバーできる部分とそうでない部分、世間の目と当事者の思いから分析します。

  • 原因不明と言われる"原因"

    和漢薬膳師。 生き物の体は食物連鎖の構造から見ても、どうしても食べ物からできているから、体をかたちづくっている「もと」を整えていくと、色々なものが循環し出して人生の選択肢まで増えること。

  • 食べ方で変わる爪質や肌質。

最近の記事

  • 固定された記事

口呼吸をしているとあまりいいことがないこと。

歯医者で色々注文がうるさめ(w)なワタシなのですが..10月に入りたまたま2人の信頼できる歯科医から教わった、わかりみがすぎる共通の重要事項がありました。 ・矯正しようか悩んでいる方 ・お子様の歯並びが悪い方 ・鼻炎持ちの方 ・虫歯や歯周病がある方 ・いびきがひどい方 は、もしかしたら心あたりが見つかるかも しれません。これからの意識を変える きっかけにしていただけたら本望です。 1144文字、2分ほどお時間ください。 唾液が乾燥して雑菌が増殖放題唾液自体に殺菌作用が

    • 優先順位を、変えてみた。

      久々のnote。 あ〜。ありがたき。 noteだから自由に書こうっと。 本当なら、週1で書きつづることを 2023年の初めに手帳に書いたっけ。 数年前に、とあるお客様の一言で 年間の目標を試験的にあえて たてなかった年があったけれど わたしはやはり目標がないと はちゃめちゃな1年になってしまうタイプ。 なので、 いつも1 下半期になると 来年実現させたいことを 10個くらい書き出しているのだけれど、 今年の上半期に それをいくつか手放すことにしたんです。 自分の意思

      • 泌尿器科で言われた驚愕の一言

        リーマンショックが起きる前の2005年頃、 某百貨店内、坪数は最低限のスペースに ハンド4席、フット1席を構えた ネイルサロンはお客様が列をなすほどの ブームを巻き起こしていました。 当時家賃は狭小なのに100万円くらい、 5人の女の子がシフトで勤務するサロンは 自分の給料は自店で稼がなければ 店長会で吊し上げられるスタイルで、 1円でも前年をクリアしなければ 半殺しにあうかの如くだったように 記憶しています。 あれは夢だったかな。 多忙を極め、ランチをスキップして 閉

        • ホクロ除去後の経過(10か月)②

          除去したホクロの根は深くて、頬に直径4㎜前後の"穴"が出来ました。「皮膚、削りました」と言わんばかりに陥没している状態は、決して心地よいものではありませんが、30年以上も悩んだ黒い元凶が、「ただそこに、無い」というだけで日々心躍ります。 年齢を考えたら皮膚の更新、ターンオーバーは確実におそくなっているし、なんとなく1年をかけて塞がったのち、目立たなくなるのに2年くらいかかる?と予測していました。 ホクロ除去後2ヶ月頃のnote あれから、患部を覆う デュオアクティブET

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          木下キノコ

        記事

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          ホクロ除去後の経過(10ヶ月)①

          小学4年生の時からずっと肩に重くのしかかっていた顔の頬のほくろ。 「自分が思っているほど他の人は気にしていない」 「むしろチャームポイント」 「運勢が変わるからやめた方がいい」 私が、この頬のほくろが好きではないとあちこちで言って生きてきたものだから、外野の皆様からは長い間いろいろと諭されてきました。 こんなに歳を重ねたのに、まだ邪魔だと思うんだから、やっぱり私の人生には不要だったと今となっては清々しい気持ちです。 2022年1月の決意もしもホクロをとるならば、1

          ホクロ除去後の経過(10ヶ月)①

          「あみ子」さんが世界へ。

          期待を裏切らないどころか、 想像の先の先の先へ行ってしまう 「こちらあみ子」を演じる大沢一菜さん。 この映画が初だという森井勇佑監督は TAMA映画賞新進監督賞受賞だというし 第52回ロッテルダム国際映画祭で Blight Future部門に 正式出品されたとのこと。 想像より早く 一菜ちゃんが手の届かない存在に。 もっとすごい展開が待ち受けているかもしれないと思うとゾクゾクします。 全てのうねりが鳥肌ものですが、 青葉市子さんの音楽で包まれる映画が どっぷり

          「あみ子」さんが世界へ。

          現場で起きるイレギュラー。机上ではわからないことだらけ。

          ネイリスト下積み時代から ずっと言い続けていることがあるんです〜。 「織田裕二で、いいのかも。」 Z世代以降の方に伝わらなかったら すみません。。 私は性分的に柳葉敏郎を目指していないタイプの現場主義な技術者なようで、 (「踊る大捜査線」参照) 現場で起きていることを ひとつひとつ納得できる形で 解決に導くことが、 自分の中の満足度(幸せ度)に直結します。 そして お客様からのありがとうの言葉や、 あなたに施術してもらって本当によかった、 このネイルをしていて 人か

          現場で起きるイレギュラー。机上ではわからないことだらけ。

          「こちらあみ子」試写会にて。

          ディズニー映画やスタジオジブリ作品に さほど興味を示さないわたしは 俗に言う"ヒューマン系''がタイプです。 ノンフィクションであればなおよし。 現実しか、みていません。w そんな私のところに 吉報が届いたのは昨年の5月頃。 私の知っている小さな天才が 約330人の中から映画の主演に選ばれました。 驚くのは、 選ばれたことだけでなく、 その役を超えてしまう強烈な個性と 堂々とした立ち居振る舞い。 偶然にも、お仕事のご縁で、 彼女が生まれた時から 彼

          「こちらあみ子」試写会にて。

          "色気"がある人の条件。

          よく、お客様から聞かれることが、 2つあります。 ①「センスはどうやったら身につきますか?」 ②「色気は何で、分かりますか?」 圧倒的に、この2つ。 ワタシの中で答えは明確に持っていますが、 今日は②について解説してみますね! 20年で延べ18000人以上と対面施術ネイルの仕事はちょっと特殊で、 美容室みたいに技術によって担当者が 頻繁に変わったりしないのと、 毎月手に触れながら、会話をしながら 施術するので、 長いお客様になればなるほど 竹馬の友よりも、 深い信

          "色気"がある人の条件。

          30年越しのホクロを除去したその後。

          あんなに悩ましかったホクロを とってみたら、心がスッとしました。 私の中で、思っていた以上に 随分とコンプレックスに なっていたみたいです。 ・ ・ ・ もともとホクロは顔・鎖骨界隈・背中などに 集中して多めにあります。 少し突起したものも多くて、 黒よりは茶色に近いものが大半。 結構遺伝な気がしていますが、 今回頬上のホクロ除去に至った経緯は 2022年1月のnoteをご参照くださいね。 除去直後1週間の指示は? 除去後、1週間後にクリニックの検診、 それ以降に自

          30年越しのホクロを除去したその後。

          宅トレ1年継続で手に入れたもの。手放せたもの。

          2022年5月2日に開始して早1年。 祝・明日は宅トレほぼ継続1周年記念日です。 ワクチンを打って寝込んだ3日間、 旅行中でサボった3日間、 急な記憶喪失で完全にやるのを 忘れてしまった4日間、 以外は きちんと継続出来たみたい🤍 時間が取れない日には 例え2分でもそれをやり、 まずは3週間、 まずは1ヶ月、 まずは2ヶ月、 おっ?3ヶ月続いたよ からの、 半年、 7ヶ月、 10ヶ月.. いつのまにかの365日目。 わたしも、やれば、できた

          宅トレ1年継続で手に入れたもの。手放せたもの。

          恐れていたことが起きたけれど結果オーライだった日のこと。

          私が昨年秋に、やっと、やっと見つけた お気に入りの歯科助手さん。 (詳細は⇩こちら) 先日、わたしにこんなことを言ったんです。 「実は、、今日で...」 (やめて...それ以上言わないで...) 言い終わらないうちに、 不安な表情を見せてしまった私の顔を見ながら、 自分のお腹を指して、こう言いました。 「こんな、感じなんです〜。」 あぁあ。 おめでたい🤍 嬉しいし、幸せだ♡♡♡ (でもまって。ツライ。恐れていたことが、 予想よりもずっとずっと早く訪れたよ。)

          恐れていたことが起きたけれど結果オーライだった日のこと。

          全部、ご縁。

          今日は彼氏っていうか主人っていうか夫っていうか相方っていうか大きい長男の誕生日。 最近ひろゆきさんのyoutubeばかりみてしまうワタシです。 生きていると、デジャブ?前世?みたいな 不思議なことがあるけれど、 それは偶然ではないのでは?と思うことが 時々起きます。 ワタシの中の勝手なメンターキラキラした映像より文章で人柄を感じたいタイプのワタシには、強烈に勝手なメンターとして崇拝している方がいます。TCカラーセラピスト創設者のSAIKO先生。 毎日、欠かさずメルマガ

          全部、ご縁。

          仕事と子育て&家事はそもそも両立しない。

          大家族系の番組を見ていると、3人目、4人目くらいから1人増えたところでそんなに大変さは変わらなくなってくるんじゃ..?という錯覚に陥ります。 実際にそういった話を外野で聞いたことが何度もあるし、人数が増えるにつれて上の子たちが成長して色々手伝ってくれるんじゃないかと勝手に妄想して「なんだかんだ回りそう」とひとごとに思って生きてきてしまいましたが、 子供を2人持ってみて「そんなはずはなかった」ことに気づき、打ちのめされています。 同じ過ちを何度も繰り返す男児現在我が家には

          仕事と子育て&家事はそもそも両立しない。

          30年以上悩んだホクロを除去しました。

          小学4年生から悩みの種だった 頬のホクロを ついに除去しました。 ホクロ多い症自称、私これです〜。 ついでにイボも小さなときから 発生しやすい体質。 今は落ち着いていますが、 老人性イボとやらができやすいタイプ なのではないかな〜と 勝手に予測しています。 私の顔には若い頃から数えて止まない 21個以上のホクロをはじめ、 体に突起したホクロときたら無数にあります。 おそらく遺伝的であるのですが、 気にしないように過ごしていく。 しかし、一旦気になり出すと 一日に何

          30年以上悩んだホクロを除去しました。

          アラフォーに入ったら落とした方がいいのは◯◯率だった。

          モニター様と、2021年12月から 30DAYS取り組んだ お正月太りしない・させない2022。 結果速報です。 体重を減らすのは簡単だけれど 体脂肪率を減らすのはめちゃくちゃ大変。 身に染みました。 ひとまずモニター様が頑張ってくれて 目標達成しほっとしましたが、 「見えなかったものが、見えた」 これからは自分にコミットして 継続していきます! 2022年5月1日が 宅トレ1年達成記念日になるので、 数字にこだわりすぎずとも 1年間を振り返り、 40代以

          アラフォーに入ったら落とした方がいいのは◯◯率だった。