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kon_onoe
生きるのを複雑にしているのは、案外自分かもしれない
踊ってる時は何も考えてないなあ、と、かつてデイスコ(古い・・・)で踊っていた曲が流れてきて、思い出しました。
「何も考えていない時間」
つまり、「無になれる時間」
この無の時間を増やすことで幸福感は上がるんじゃないか、と思ったのです。
人生はシンプル。
自分が欲しいものもシンプル。
それを複雑にするのは自分。
その自分を作るのは周囲の人間と、社会なのだとしたら、
社会との関わりを少なくして、
自分と向き合い、
孤独を恐れず、
孤独を感じずに済む、分かり合える仲間が1人でもいれば、幸せなはず。
①あなたが本当に心から欲しいものは何?
②あなたが明日死ぬとしたらやってなくて後悔するものは何?
③あなたが心から一緒にいたい人は誰?
これを自分に聞いたら、私は即答えが出てきました。
(今は出てくるけど、2年前は出てこなかったでしょう)
たったこれだけなんです。
だから、これを大事にしないと、モヤモヤがどこかに残ってしまう。
私の答えは次のとおり。
①あなたが本当に心から欲しいものは何?
→毎日笑っていられる日々
②あなたが明日死ぬとしたらやってなくて後悔するものは何?
→世界一周
訪れていない場所への旅
感じたこと、経験から伝えたいことを表現すること
③あなたが心から一緒にいたい人は誰?
秘密(笑われそうだから)
今の時点での答えですが、これだけを大事にして、これ以外のことは余力があればやります。
フォーカスすることを定めたら、まっしぐらの性格なので突き進みます!!
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