はじめまして♡

ayacaです♡

生きるって経験の備忘録として【note】はじめます。

料理を作ることが好き
自然が好き
お花が好き
お部屋を彩るのが好き
人が好き
笑うのが好き

摂食障害１５年目。
そんな自分を否定していた時もあったけど
今は笑って過ごせる。

もちろん完治すれば、もっと良い。

でも無理はせず、今できることから。

傷ついた分、人の痛みがわかる。
だから、みんな今のままの自分を否定せず
許してあげてほしい。

いろんな体験、経験をもとに
みんなに感謝をこめて。

資格
やまと式かずたま術鑑定師
（ベーシック講師）

シエルドマリ美養習得
（アーユルヴェーダと経穴(ツボ)を活用した本格的リンパドレナージュ）

発酵マイスター
薬膳マイスター

NYメイクアップアカデミー卒業
空間デザインスクール　卒業