いっせいとえっせいvol.17

名古屋の旅。

前回のいっせいとえっせいvol.16ではIvorytone上田くんとのサイコロ旅をお送りいたしましたが、もちろん喫茶マウンテンだけではありませんでした。

とても書ききれないほどの事件が起きていました。マウンテン以外の出来事を上田くんが記事にまとめてくれたので、お時間ございましたら是非ご一読ください！

GWはあっという間に過ぎて。

んで。

楽しかったゴールデンウイークですが、もう通常営業に戻りました。

美味しいもの（と、美味しくないもの）をたくさん食べて遊んで、20代も後半になってくるとやはり生活習慣が気になってくるものなのです。

仕事も忙しく、帰宅するのも遅くなってご飯食べてすぐ寝ちゃったり。

休みの前の日なんかは仕事の仲間や沼くんと飲みに行くのですが、沼くんはコンポストと同じくらい無限に飯を食べるので食べ放題のお店に行く事が多いです。ちょっと気分が悪くなるくらい食んで飲みます。

明らかに太ってきました。やっぱり。

運動しましょう。

ドンキホーテのエクササイズグッズコーナーをウロウロ。

無理なく続けられそうでかつブログにしたら面白いやつ…

あ

これだ……！！

バランスボール。

人生初です！これやってみたかったんだ〜。

なんか、調べてみると普段の生活で椅子代わりに使うだけでエクササイズ！

さらには腰痛にも効くとか…。ヘルニア持ちの僕には神器のようなグッズじゃないですか〜。よかったよかった！

僕は身長が180センチあるので一番大きいサイズのを買いました。

さあさっそく膨らませるぞー！！

　これ……

空気を入れるのがまた大変……

ゼエゼエ……

これ空気入れるだけでちょっとダイエットできたよね。よし焼肉食べに行こう〜

GANTZ

完成。

部屋がガンツみたいになった。

さっそくライドオン！！

おお〜やっぱりボヨンボヨンして楽しい。

これで痩せられるのかあ〜まじか〜

慣れてきたら足を浮かせて、腹筋を意識しながらバランスを取るんですよ。

あっ

腰痛再発しました。