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max_facili
明太子には白米でしょ
食べること大好きな私
ご飯、特に白米が好きで梅干しや佃煮があれば何杯でもｲｹます
いつもは酵素玄米をたべてるのだけど明太子を頂いたので
白米を炊いて
サトケン直伝の
気愛のおむすび
手に天然塩と常在菌で
お米をつぶさないように優しく
結んで本当は梅干しなのだけど
今回は明太子
のりを巻いて出来上がり
具だくさんの野菜スープと
頂きます。
今回のスープは美味しかった。
美味しすぎて食べ過ぎちゃう💦
今月は満月の１０日からファスティングしようかなと思ってます
５日間しかやったことないけれど
２日目クリアできれば意外と簡単です。
コールドプレスジュースと美味しいスープが飲めるから 注)ファスティング中は具は食べていけません、スープのみ‼️
手帳みて決行する日を決める
lunch会や飲み会の日を外して日程調整します。
外に出られない今がハーブファスティング実践する
のにタイミングかもしれません
織田先生みたいに21日間は無理かもしれないけど
いつか７日間いや１０日間にチャレンジしたいな
何が起こるかわくわくする💝
アロマのチカラで身を守る
気になる方はぜひ↓
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