自分の姿は他人を通して見えてくる

曇りで少し蒸し暑いさいたまです。

ここ２週間で素敵な方たちと出逢え

ご縁に感謝しています。

出逢う人は、全て自分の鏡って

聞いたことがあります。

良いところそうでないところ

他人をと通してでなければ

自分はわからないのです。

鏡に映った顔は本当の自分の顔ではありません。

鏡を見るとき

無意識で人は顔を作っているのです。

ではどんなときが

本当の自分なのでしょうか？

それは何気に撮られた写真が

他人から見えてる貴女の姿なのです。

写真写りが悪いのではなく、

それが貴女自身なのですよ

私の場合

ショーウインドに映った自分の姿を見て

驚愕しました

https://note.com/tyoubizinn3
58/n/n1ac854f94080

ハーブファスティングクラブとであって10ヶ月

６０歳からの人生が変わり始めました。

人生に必要なのは、

笑顔とユーモアとハーブファスティング

朝瞑想と朝ノート会も

３ヶ月続いて朝のルーティン

となり５時らーも健在です。

朝起きたら、鏡を見て

ニッコリ微笑む

夜布団の中で

口角を

上げて

にぃーって

笑ってから

眠る

ハッピーな気持ちになりますよ

お試しあれ💝💝