ダイエット日記 5日目
12月5日
仕事が休みの本日、起床時刻は10時30分。
よく寝た。
昨日お腹いっぱい美味しいものを食べて、たくさん寝た。
幸せとはこういうことか。
あとは隣に愛する人がいれば言うことなし!
さてさて、朝食はもはや食べられないので、昼食に全勢力を注ぎ込むだけ。
とりあえず家事をこなして、気づいたら15時!
もはや昼食でもない…。
まぁ良しとしよう。
自分に甘い人間が家事を多めにしたということで、まぁ良しとしよう。
とにかく、休日の昼だ!
食べたいものを食べまくるぞ!!
本日の食事と運動メニュー
食事 朝;なし
昼;ビーフシチューグラコロ1個
ポテトS
ミートコロッケ1個
牛すじコロッケ1個
富山ブラック油そば
キムチ
のり
ご飯
夜;なし(もはや不摂生というのはこういうことだろう…)
運動 散歩7,216歩
朝の体重;64.7kg……ん?食べた割に増えてない…?
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