2024年6月の記事一覧
『きちんと暮らす』友人、ペンペンの朝食🍳
18歳の時、一人暮らしを始めたペンペンの家に遊びに行った。
6畳1Kの部屋はキチンと整えられていて、
実家のような生活感があった。
見た目だけ取り繕った生活感のない我が家とは真逆だった。
ペンペンの暮らしに興味が湧き、どんな暮らしをしているのか聞いてみた。
大きな目をパチクリさせながら、小動物のような動きと、中学時代から変わらない早口なキャラクターボイスで教えてくれた。
私はペンペンの生活に
『やることリスト』習慣
私は就寝前に『次の日のやる事リスト』を書きます。
やる事リストを書く時のポイントは
『簡単なことばかり書く』です。
無理な目標を掲げない。
普段、普通にやっていることを書く。
そこにプラスアルファで、ひとつふたつ。
☑︎トイレ掃除を丁寧にする
☑︎電子レンジの中を拭く
☑︎仕事の準備をする
など、簡単だけどちょっと面倒な事を付け加えてみる。この時、欲張って書かない事。
やる事リストをクリ
