2022年1月の記事一覧
「それ」がある時とない時 ~わたしの場合~
お酒のストックお酒を飲んでいた頃の話。
ストックがある時
部屋にボトルが並んでいると、飲む量が少ない傾向にあった気がする。
ストックがない時
部屋にお酒がないと、夜でもコンビニに買いに出ようとしていた。
妻に「もうやめときな！」と、よく怒られていた。
店頭のガンプラのストックストックがある時
店頭に豊富にガンプラが並んでいた頃は、年に1つか2つ買えればよかった。
ストックがない時
習慣が仇に ~山盛りランチ~
今日は、出社だったので、ランチは社食。
いつものごとく、トレーを手にして、列に並ぶ。
珍しいことに、メニューには、サーロインステーキがある。
贅沢だが、迷わずこれをチョイス。
目の前で、肉の塊がいい匂いをさせながら、こんがりと鉄板の上で焼かれている。
さあ、自分の番が来た！
皿を受け取りトレーにのせる。
健康に気を遣い、社食ではいつも白飯ではなく、雑穀米などの健康米にしている。
健康米
2021年12月 心と体の変化
「楽しい」が戻ってきた。
ボルダリング開始 7ヶ月目
ピラティス開始 4ヶ月目体の変化これまで、腹筋が割れ、肩周りが大きくなるなど、成長が急激だったが、今は停滞気味になってきた。
まだ、少しずつだが、成長は感じる。
しかし、気を抜くとすぐに退化する。
柔軟性は、まだまだ伸びしろがある。
ストレッチを継続しよう。
人間ドックの再検査結果は、今のところ問題なしとの診断。
素人ながら、そんなこ