ダイエット２５日目今日も運動できずのダメダメな私だけど応援して下さってありがとうございます

　記録　　ダイエット初日から− 1.5キロ

ふりかえり

これは昨日の記録なんですが、

今日ははっきり言って運動ゼロでした。

朝からおかず（茶碗蒸し、シュウマイ、そら豆のオリーブオイルとクレイジーソルトがけ、ズッキーニと玉ねぎとセロリとソーセージの炒め物、グリーンピースのプチポワンフランセーズってなに？と思われたと思います。昨日テレビで見たタジンしまさんのめちゃくちゃ簡単に作れてめちゃくちゃ美味しいお料理。グリンピースのまた新しい可能性を教えてもらった美味しいお料理でしたので、また後日詳しくご紹介しますね。）をつくり、両方の実家に届けてもらうようにパックして…。

なんかボケボケしてるうちに、何の運動もすることもなく、あっという間に時間が経ってしまって🤣

13時から19時ぐらいまでは、ニューロセラピスト養成講座で、日頃使わない頭を思いっきり使って、運動0のくせに、お腹がめちゃくちゃ減って、休憩時間に休憩時間にいろいろめちゃくちゃたくさん食べてしまいました。😆

その結果、今日の晩に計った体重はやっぱり増えていましたね。(また明日公表しますね）

明日こそは運動しよう！

なんて毎日書いてるような気がします。😆

でもnoteの皆さんは、ほんとあたたかくて、こんなダメダメな私でも

こんなふうに記事の中でご紹介して応援してくださったりするので、本当にありがたくて涙ちょちょぎれる感じがします。ほかにもコメントで応援してくださったりスキをつけてくださったり、こんな記事にわざわざご訪問くださったりと、本当に本当にありがとうございます💕

そんなあなたのおかげで何とか25日間(昨日本当は24日目だったのに間違えて23日目と書いていました。😆23日目の記事が2つもあってびっくり！ボケボケです🤣

こんなボケボケの私ですが何とか今日も体重計に乗り今日も記事をアップすることができました。本当にありがとうございます。女ボケボケの私ですが何とか今日も体重計に乗り今日も記事をアップすることができました。本当にありがとうございます。

今日もいちにちおつかれさまでした💕

おやすみなさーい😘💤😴⭐️🌙