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40代のメタボ対策

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ドクターエア頼みのメタボ対策(笑)
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#腰痛改善

ドクターエア
3Dスーパーブレード
スマート

ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート

ドクターエアの3Dスーパーブレードスマートの使ってみた感想をいくつか。

立っているだけで、運動の代わりになると聞いて、ランニングも続かないが、立っているだけならと思って気になっていた。

買う前に、家電量販店に行き実物を見て悩んだのが、どのラインナップにするのか?だった。どれを選ぶにせよ、それなりに場所をとることになる。ネットで評価を見ても決め手はなかった。

大きい方が振幅の効果が高いので悩ん

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ドクターエア 3Dコンディショニングボール

ドクターエア 3Dコンディショニングボール

こんばんは、今日は、ドクターエア、3Dコンディショニングボールを使ってみた感想をいくつか。

振動ボールとか言われているとおり、ブルブル振動するボール型のマッサージ機と思っていたが、筋膜リリースも効果があると聞き、評判もなかなかなので、腰痛対策で購入してみた。

まず、大きさは、ソフトボールをちょっと大きくしたくらいで、見た目よりは、ずっしりとした重さがある。

実際に使ってみると、かなりの振動が

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