ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート

ドクターエアの３Dスーパーブレードスマートの使ってみた感想をいくつか。

立っているだけで、運動の代わりになると聞いて、ランニングも続かないが、立っているだけならと思って気になっていた。

買う前に、家電量販店に行き実物を見て悩んだのが、どのラインナップにするのか？だった。どれを選ぶにせよ、それなりに場所をとることになる。ネットで評価を見ても決め手はなかった。

大きい方が振幅の効果が高いので悩んだが、乗り比べて十分だと思い、結果として、スマートを選んだのだが、振動は十分だったと思う。ちなみに、色はピンクにした。

ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート SB-003（ブラック） | 振動マシン ぶるぶるマシン 乗るだけで簡単エクササイズ

乗っている体制によっては、脳が揺れて大丈夫か？と思うくらいの振動がある。ちなみに軽く膝を曲げると振動が緩和されて、頭への振動はかなり減る。

設置した場所は、和室にヨガマットを引いて、その上に設置して使っている。畳の上でもヨガマットのおかげか、今のところ畳が傷むことはない。

振動も十分で、タイマー機能で10分にしているが、乗り始めは、ちょっと筋肉痛っぽくなることも。

期待はメタボ対策だったが、お腹が減っこむ効果はまだ感じられない。むしろ、肩こりや腰痛に効きそうな気がする。

リモコンがついていて、乗りながら強さを変えられるが、どちらかというとプログラム機能で強弱がかわるので、それに任せてしまっていることが多い。

もう少し使ってみて、メタボ効果についてレポートできればと思っている。お高い買い物だったので、メタボじゃなくても、腰痛や肩こりに効果があることを期待！