まほこ

マーケティングプロモーター。 IT業界15年の経験を活かして、ライティングからプロモー…

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マーケティングプロモーター。 IT業界15年の経験を活かして、ライティングからプロモーション・サービス運営の仕組み化までサポート。 キャリアコーチ、講師、占い師としても活動中。

しばられ感から解放され、軽快に生きる方法

～組織や権威・資格、常識にしばられている昭和生まれのあなたへ～ 「しばられ感」とは「しばられ感」と聞いて、あなたは何を想像しますか？ ・会社のルールにしばられている ・上司の理想像にしばられている ・女性らしさ、男性らしさにしばられている ・ママはこうあるべき、にしばられている ・会社の名刺にしばられている(名刺がないと自分が何ものがわからない) ・資格にしばられている(資格がない自分は仕事がもらえない) ・学歴や権威、会社での職位にしばられている 　(権威をもっている人

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    • 今わたしに何ができる？

      混沌としたコロナの状況の中で私は世の中に何を提供できるのだろう？？？ そんなことをここ数日ずっと考える。 まずは、自分を再認識するところから。 個性学で見ると、私は人に何かをひろめていくタイプ。そして、人から言ってもらうことが多いのが、傾聴力や共感力やアクティブさ。 というわけで・・・ ①私の体験談や日々感じることをnoteに書こう！ 誰が見てくれるかはわからないけど、誰かの心に届いて、その人の気持ちが少しでも晴れたら嬉しいじゃないか。 まだ見ぬ誰かに届くといいな、と思

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      • 「私のいいところは？」のキャッチボール

        出来たてほやほやのカップルみたいなこの質問。 もはや、この質問がさらっとできるような可愛げのある女子ではないけど、 メンタルワークのため、はずかしい気持ちを抑えて、勇気を出して、男女合わせて5人にメッセンジャーできいてみた。 「変なお願いなんだけど、私のいいところを教えて！」 メッセンジャーで、というのは、会うことがなかなか難しい世の中の状況もあるけど、面と向かってきくとこっぱずかしいさが倍増しそうだから。 「箇条書きで1つでも2つでもいいので・・・」とお願いすると、ひと

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        • 好き嫌いと良し悪し

          ある人のススメで「すべては「好き嫌い」から始まる」という本を読みました。 気になったところを抜粋します！ ※太字は書籍からの抜粋、それ以外は私のコメントです。 自らの好き嫌いについての理解が深いほど、人間は快適かつ思い悩むことの少ない生活を送ることができる。 そりゃーそーだなと思います。 でも思い起こせば、子供の頃から、好き嫌いの感情に敏感だった記憶がない。常に、先生や親にとって正しいかどうかで価値判断していたような気がする。この本の中の言葉を借りれば「良し悪し」で判断し

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          教科書はひとそれぞれ

          いろんな師に学ぶ日々。 新しいことを学び知ることは、私の心を躍らせる。 心の中で「おもしろい！」と言ってる感覚。 でもいつまでもこの状態でいいのかと考えさせられる場面があった。 ある師から学びをやめ実践をせよ！と言われた。 私の中には、知識の枯渇感が常にあり、まだ足りない、まだ何かが足りない… だから学び続ける。答えを探し続ける。そんな日々。 人の顔色を伺い、その人の正解を探すクセがついてしまっていた自分に気づいた。だからこそ、自分なりの答えを見つけることに、宝箱を探す

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          何となくだるい、眠い、やる気ない

          何となくだるい、眠い、やる気ない…でも健康診断ではひかからない、という人いませんか？ 私も最初はそんな感じで、徐々にそれがひどくなってきて、 しまいには、くらっと倒れることもしばしば起こるようになりました。 脳波を調べたり、MRI検査をしたり… で、診断されたのは、自律神経失調症。 お医者さんからは、よく睡眠をとって、ストレスをためないようにしなさい、と言われました。 でもそれだけでは改善されることもなく、どうしたもんかと思って、ググりまくって「これかも？」と思ったのが…

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          オンライン講座　コンセプトの作りかた

          今日はオンライン講座のコンセプトの作り方ついてシェアします。 エネルギーについて、どうやってたくさんの方々に伝えていこうかと あれやこれや考えているところなので、マーケティング含めていろんなことを日々おべんきょしてます。 今日はその一部として、オンライン講座のコンセプトを決めるところまでを 超簡単にシェアします！ みなさんの中にも、オンライン講座を主催したいと思っている人がいるかもしれないですね。 STEP1　自分のやりたいことを知りましょう。(Will) これまで時間を

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          感情でエネルギーもエコな時代！？

          エネルギーをwikiで調べると、 ①仕事をすることのできる能力のこと②物事をなしとげる気力・活力のこと③エネルギー資源のこと これまでは、熱エネルギーなど、③のような人間以外を意図するような使われ方が多かったけど、最近は②のように人間を意図した意味で使われることが多くなってきているように感じる。 私の周りはエネルギー好きの人が多いので、特別なことではないけど、 そうではないところ、例えば、テレビ番組やバリバリの左脳集団の中で、 「エネルギー」という言葉が交わされ、すんまり受

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