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5歳3歳兄弟のママ。 ちゃんとしたママを手放したら子育てが楽しくなりました🪽 ノートを…

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5歳3歳兄弟のママ。 ちゃんとしたママを手放したら子育てが楽しくなりました🪽 ノートを使った内観📓や脳科学を使った願いを叶える方法をお伝えしています💫

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新1年生ママ必見🌸脳科学的子どもへの対応

この記事は、noteメンバーシップ「夢リストくらぶ💫」の限定記事を期間限定で無料公開しています。 我が家の長男は、もうすぐ卒園式🌸 4月から1年生になります。 いきなりですが、私は元々超絶心配性!!!! 心配しすぎ!と子どもの頃から言われてきたし、夫にも「子どもが不安に思うからもうちょっと抑えような?」と言われることは多々。 だったのに、4月まであと2週間という中で思っていたより穏やかに過ごすことができています。 なぜなら、 自分の内側を見たり 脳の仕組みを知っ

    • 夢リストくらぶ連絡事項&今月のカレンダー

      夢リストくらぶのzoom URLは1番下にあります♡ 夢リストくらぶは4月24日12時〜です💫

      • 夢リストのネタに悩んだらこれを見て♡

        夢リストやwishリストが書ける手帳が増えてきましたよね♡ よく見かけるのが、100個書きましょう!というもの。 夢リストは、あなたがワクワクするものを書くリストなので100個書かなければいけないものではありません! でも、空欄があると埋めたくなるのが人間なので(脳の働きがそうなってる♡)何を書けば…と困ってるあなたにおすすめ♡ これに沿って書いていくと、100個はあっという間に埋まるはず!

        • 現在地チェックワーク販売のお知らせ

          ⚠︎こちらは2023年の年末に行った「現在地チェックセミナー」でお伝えしたワークのみの販売ページです。 動画や資料のPDFが欲しい方は、アーカイブ動画販売ページでご購入ください♡ →お待たせいたしました!こちらからご購入ください! 今でこそ、オンラインに慣れて顔出しもできるようになった私ですが… 講座を始めた当初は「顔出しなし」で仕事していました。 自分で主催している講座も、ブログなどの発信では顔は隠していたのです…笑 さらにもっと遡ると、「オンラインでセッション…

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          今月どう過ごす?夢リストを点検&作れる会をメンバーシップで始めます!

          このたび、メンバーシップを開設しました! 書いた夢リストを点検するといい♡ 毎月夢リストを書いていくといいよ♡ とセミナーやブログでお伝えしています。(noteはまだお伝えしきれてない…) が!!!1人でやるのは気が重い… そんなあなたへおすすめ♡♡ 去年も夢リストセミナーを開催したのですが、その後 全然点検できなかった… 1人じゃできなかった… のお声を受け、やっっっと作りました🔥 毎月1回ZOOMを繋いでみんなで振り返り💫夢リストくらぶです。 夢リストく

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          実は電子書籍は2冊出版しています

          年明け早々に子どもが熱を出し、いつのまにかもう10日…!! メンバーシップも作りたいとは思ってますが、先に自分の頭を整理しています🧹 メンバーシップはもう少しお待ちくださいね♡ (&1/19に開催するセミナーに参加すると、さらに夢リストの扱いが分かるのでぜひ♡) 『私、キラキラママやめました』出版の背景電子書籍の2冊目を出そう〜!って思ったとき、最初は自己受容の本にしよう♡ と思っていました。 自己受容のHOWTO本みたいなイメージ📕 でも、私が書けるのはそこじゃな

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          自分の機嫌の取り方、知ってる?

          子育てが始まって余裕がなく、日々SNSで正解を探していた過去の私。 そこで見つけたのが「自分の機嫌は自分で取る」という言葉でした。 自分の機嫌の取り方ってなんだろう?と正直なところ思ったことを覚えています。 子育てしかしてないのに毎日大変。どうしたらいいんだろう…の一筋の光のようで機嫌を取るってよく分からないけど「やってみよう!」と行動したのでした。 自分の機嫌の取り方が分からないやってみよう!と思ったはいいものの、どうすれば自分が機嫌よくいられるのか当時は検討もつき

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          2024年もよろしくお願いします♡

          2024年が始まりましたね! 今年はどういうふうに生きようかな?とワクワクしています♡ ってところまで、ちょっとずつ書き進めていたら夕方地震がありこんな時間になりました。 あなたのお住まいのところは、大丈夫でしょうか? 自然災害が起こると、普段どれだけありがたい暮らしをしているのか身に沁みますよね…。 お互い気をつけていきましょうね!!! 2024年はこう生きる♡いろいろあるんですが、去年の振り返りを踏まえて思うことは。 自分に矢印を向け続ける ということを辞

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          2023年の振り返り

          あと数時間で今年も終わり♡ あなたはどんな1年を過ごしましたか? 何にもできなかった…って思っていても、 できてることってあるもんなんです♡ 確認してみてくださいね🥰 今回は、私の今年の振り返りを載せていこうと思います! セミナー開催💫継続講座スタート♡今年は継続クライアントさんに伴走することができました!!! 自分に真剣に向き合うクライアントさんと出会えたこと 私のできることをお伝えできたこと こんなに変わりました!と報告してくださるクライアントさんの表情

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          私が発信やサービスを続ける理由

          今回は、私がなぜ発信をしているのか?起業という選択をしたのか?について書いていきます。 内観や自己受容、潜在意識と出会う前の私と出会った後の私の変化も分かるといいなぁと思います♡ そもそも内観とは?内観とは、自分の感情を一つひとつ丁寧に見ていくことです。 人間は常にいろんな感情を持っていますがスルーしがち。 スルーし続けていたり、「自分の気持ちなんて」と思いフタをし続けると感情がどんどん出てこなくなってしまうんです。(実体験済み) 出てきた感情を見ていくことで、自分

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          つむぎの自己紹介♡

          初めまして!つむぎです🐰 アカウントだけはもう4年目。見る専門だったnote、2024年を待たずに今日から書き始めます!! 最初なので、簡単にプロフィールを紹介させてください。 新卒後働いていたのは福祉施設でした福祉系大学卒業後、高齢者施設で働いていました。 高齢の方が好きなんですよね、年の功を感じるというかこんな人生を送ってこられたんだ…を間近に見ることができ楽しく過ごしていました♡ (が、病気が発覚し退職します。この話はまた今度) 生活相談員と介護職を兼務して働いてい

          つむぎの自己紹介♡