東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 184/210)-休息日 -
岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑戦を続けるツッキーのドタバタ練習記録!
1)WEEK 27練習メニュー(岩本式サブ3.5)東京マラソン2021まで26日、岩本式Week7メニューで備えます。
今週のテーマは、「30km走するなら、後半上げる走りをする」とのこと。あっ、30km走1週間早く先週入れちゃった💦でも、今週木曜日雪予報で週末どうなるか?先行き不透明なため、結果オーライということで。走れればそれで幸せです