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東京マラソン2021サブ4挑戦記

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岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑戦を続けるツッキーのドタバタ練習記録!
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#東京マラソン2021

東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 205/210)-休息日←ジョグ60-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 204/210)-休息日→ジョグ60-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 203/210)-セット練-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
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Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 202/210)-10kmTT-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 198/210)-ジョグ45+ストレッチ-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった 
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Tsukysan
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 197/210)-休息日-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 196/210)-ハーフマラソン-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑戦を続けるツッキーのドタバタ練習記録! 1)WEEK 28練習メニュー(岩本式サブ3.5)東京マラソン2021まで14日、岩本式Week8メニューで備えます。 今週のテーマは、「ここからテーパリング。ハーフマラソンに出るのもアリ」とのことですが、しっかり計画に入れております‼️ 2)今日のメニュー:ハーフマラソン今日のベースメニューは峠走でしたが、アレンジメニューのハーフマラソ

東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 195/210)-セット練-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 194/210)-休息日→ジョグ30-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
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Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 193/210)-ジョグ30→休息日-

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
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Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 187/210)-ジョグ30←休息日 -

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Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 186/210)-ジョグ30→休息日 -

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 185/210)-10kmBU -

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑…

Tsukysan
2年前
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東京マラソン2021 サブ4挑戦記✏️(Day 184/210)-休息日 -

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑戦を続けるツッキーのドタバタ練習記録! 1)WEEK 27練習メニュー(岩本式サブ3.5)東京マラソン2021まで26日、岩本式Week7メニューで備えます。 今週のテーマは、「30km走するなら、後半上げる走りをする」とのこと。あっ、30km走1週間早く先週入れちゃった💦でも、今週木曜日雪予報で週末どうなるか?先行き不透明なため、結果オーライということで。走れればそれで幸せです