【LINEを使ったダイエットサポート】豊田市のパーソナルトレーニングジムの詳細について
今日の話はLINEを使用した食事アドバイスについて
こんにちは‼︎
豊田市の完全個室で行える
パーソナルトレーニングジム
B'ALLYS(ビーアライズ)の
パーソナルトレーナー長井です。
当店ではトレーニングの際に
直接お話したり、毎週トレーニングの際に
体重や体脂肪率、筋肉量などを測定し
その数値を基に1週間の食生活を
一緒に振り返ったりしているのですが
ご希望の会員様は
このようなサービスも
提供させていただいております。
今回はそうしたサポートの
そして
この辺りについて
お話させていただきます。
関連投稿はこちら
ダイエットや健康のために
食生活を整えたい！！
そうした方は
さっそく一緒に見ていきましょう！！
【メリット】
LINEのやりとりで行うことはシンプルで
ほぼほぼこうした内容です。
ここで大切なのが
このような提案はいたしません。
野菜をカットしてください。
このような提案を
させていただく可能性は
大いにありますが・・・
さて
これらのやりとりで
こうしたメリットが生まれます。
現状把握の関連記事はこちら
【デメリット】
これは非常に明確で
これらのリスクがあることです。
しかしこれらのデメリットは
先ほどあげた
当店のメリットを踏まえると
あまり当てはまりません。
なぜなら一気に変えるのではなく
ここを最重視しているから。
なぜなら身体作りや
ダイエットというものは
ここはどんなやり方で
取り組んだとしても
絶対的に変わらないことだからです。
継続に関する記事はこちら
【こちらから提案する時】
絶対的に
食生活のやり取りをした方がいい場合
こちらからご提案させていただいております。
メリットと少し重複するのですが
それは
大きくこの３つの場合です。
なんとなくで取り組む
LINEのやりとりに
あまり多くの意味はなく
これ以上でも以下でもなく
日々少しずつのアドバイスから
最終的にはご自身で
ベストな選択をできるように少しずつ
サポートさせていただければと思うのです。
当店のメリットはこちら
【まとめ】
今回は当店のLINEを使用した
食事サポートについて
お話させていただきました。
トレーニングでも食生活でも
皆様抱えられるお悩みは
結構同じなものなのです。
だからこそ
そうして次に
1つずつ現実的に
改善できる取り組みを
続けていければと思います。
新年度から
身体を変えたいけど
どうしたらいいかお悩みの方は
まずは一緒に相談して
取り組む方向性を探していきましょう！！
4月限定キャンペーンはこちら
【店舗情報】
みよし市・岡崎市からも
車で２０分で通える
豊田市の完全個室で行える
パーソナルトレーニングジムです。
・ダイエット
・ボディメイク
・姿勢改善
これらにお悩みの方は
お気軽にお問合せください。
体験の流れはこちら
4月限定キャンペーンはこちら
HP
インスタグラム
YouTube
アクセス
営業時間
平日 ９：00〜２２：00
（最終受付 ２１：00）
土曜 ９：00〜１９：00
（最終受付 １８：00）
日曜 定休日
関連記事はこちら
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？