今年も桜🌸見に😢

私は、数年前に股関節変形症と脊柱管狭窄症を患い。春にいつも桜を見に足羽山にある枝垂れ桜を見に行くのが、足がまだ大丈夫🙆って思えて元気貰います。今年はって思いましが、
足羽山の東から登り、西から降りて達成！まだ少し、持ちそうです。😌
リハビリ、運動も頑張ります。来年も🌸見る為

体幹座布団を試し中
買って2日目で、効果は未だ良く解りませんが、
姿勢が良くなって、下腹に力を入れている感じです。
１ヶ月でどれくらいの良いか、検証あひます。
29日をお楽しみに〜

癒しのリハビリ

おはようございます。
今日は、代休でリハビリの日
股関節変形症と脊柱管狭窄症で
毎週、1回リハビリ通院をしています。

リハビリは痛い場所がほぐれて
とてと楽になります。
病気が治る訳では無いのですが
今の状態を維持する為に通ってます。

まだ、歩きたいしゴルフ⛳️もしたい。
ゆとりのある生活がしたいです。

仕事を卒業したら
やりたい事が沢山あります。
今は、その準備中…

始まります　私の終活

おはようございます😊
終活、最近良く聞く言葉ですよね。
私の終活を考えてみました。
1、好きな仕事は続けていたい
2、借金は残さない
3、子供に頼らない
4、友人と行きたい所を網羅
5、ゴルフ⛳️出来る範囲で

未だ細かい所はありますが、ここは譲れ無い。
こんなに上手く行くかも解りませんが
過去の思い出投稿も沢山して行きますね。