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麻痺はありませんが、難病のため筋肉の動きが鈍く、薬の影響もあっていつもぼーっとしていま…

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麻痺はありませんが、難病のため筋肉の動きが鈍く、薬の影響もあっていつもぼーっとしています。手先を動かして脳を活性化して体調を維持できればと思い、リハビリを兼ねてAIイラストで紙活しています。最近、持病絡みらしい急性膵炎になって脂質制限の洗礼を受けています。

AIイラストでおくすり手帳作ってみた

おくすり手帳は何度か作っていたのと、ホントは管理手帳(メディカル手帳）を作りたいので今回少し内容を手直ししました。 今回のじぶんルール ・無理せず、ムチャせず、のんびりと、できなくてもあせらない ・こだわらない（特に大事！A型 & ISTP-A スイッチはキケン！） ・最終形態は管理手帳（メディカル手帳）作成 材料と道具 ・Midjournyで画像生成 ・Canvaで編集 ・材料と道具：イラストを印刷したA4コピー用紙1枚、 　　　　　　　カッター、定規、ホチキス、ス

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    • AIイラストで手提げ紙ぶくろつくってみた

      いろいろな紙工作を紹介してくださっている動画がたくさんあって、あれもこれも作ってみたいと思ってしまいますが、できないこともあるので、できそうなことからはじめています。 今回のじぶんルール ・無理せず、ムチャせず、のんびりと、できなくてもあせらない ・こだわらない（特に大事！A型 & ISTP-A スイッチはキケン！） 材料と道具 ・Midjournyで画像生成 ・Canvaで編集 ・材料と道具：イラストを印刷したA4コピー用紙２枚、 　　　　　　　カッター、はさみ、の

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      • AIイラストでフリー素材作ってみた：れっさーぱんだセット

        はじまり れっさーぱんださんは、n.SSignのメインボーカル「ドハ（DOHA）」の公式キャラになっています。 彼の体調が思わしくないという噂を耳にして、元気になってほしいなぁと思い「マイクを持って楽しそうに歌っているれっさーぱんだ（A red panda happily singing with a microphone）」をMidjournyさんにお願いしました。 思った以上にかわいい子が生成されたので、これを印刷して袋を作ってみようかなぁ～と思ったのがはじまりです。

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        • AIイラストで豆本作ってみた

          はじまり AIイラストでポチ袋制作後、豆本作りをしました。 細かい作業がたくさんあって、とってもリハビリになりました。 イラストは同じプロンプトで生成した動物たち48種です。 いろんな子が生成されるが楽しくて、ついたくさん集めてしまいました。 1冊につき、28パターンなので 13冊×28パターン=364枚のAIイラストを使用しました。 参考にさせていただいた動画 豆本作りは、「ふりかけcraftさん」の下記の動画（Youtube)を参考にさせていただきました。 あり

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        AIイラストでおくすり手帳作ってみた

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          AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【後編】

          このチャレンジのきっかけや、ペーパークラフトの効能、じぶんルール、材料と道具については「AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【前編】をご覧ください。 それでは、AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【後編】はじめます。 #51　レインボーパターンでポチ袋 50番台はパターン縛りにしました。 まずは、オーソドックスにレインボーです。 #52　羽根パターンでポチ袋 羽根は、カラーや形状が違うパターンをたくさん楽しめました。生成しやすいですね。 #53　

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          AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【後編】

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          AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【前編】

          きっかけ このチャレンジを始めるきっかけには、AI画像生成も影響しています。 病気で活動が制限された中、偶然AIを用いたイラスト作成の楽しみに出会いました。このデジタルな創作活動は意外にもわたしに癒しを与えてくれました。 生成したイラストが次第に増えていく中で、生成したAIイラストを日常生活で具体的に活用できないかと考え始めました。そして以前、介護の仕事をしていたときに感じたペーパークラフトの楽しさを思い出しました。ペーパークラフトは、手の動きを穏やかにし、心を落ち着か

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          AIイラストで作るポチ袋：100枚チャレンジ【前編】

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