こんばんは。

　食事を取って、レキサルティーとサプリメント類も服用して、着替えてから、今、部屋にいます。スマホは、充電中。あと、洗濯中。今日も、新聞店のお仕事があります。電動自転車に乗って、行きます。レキサルティーとサプリメント類を服用した時間が、午後11時ごろだったので、今日は、午前9時前には、睡眠導入剤を服用して、寝ます。妻には、求人誌等は渡しました。今日、取ってくるとしたら、朝倉市役所に、睡眠導入剤を服用して行ってから、がまだすを取ってきます。それだけです。1時間半後には、新聞店。安定剤のロラゼパムとアレグラFX、風邪薬も服用しました。今日は、朝倉市役所に、がまだすを取りに行く以外、なし。お風呂に入って、寝ます。ということで、今日1回目の更新ですが、今日も、睡眠導入剤を服用して、寝付けない時は、延々、noteを更新いたします。ではまた。