みんな呼吸でつながっている～絵本「地球がうみだす土のはなし」を読んで～

息、してない方いますか。

今一瞬、息を止めていたってことはあるかもしれない。

でも、息してますよね。

今を生きている、すべての生き物は息をしている。

でも普段私たちは、自分の息、呼吸を意識することって、ほとんどありません。

意識しなくても、勝手に、そして、生まれた時から休むことなく、呼吸は繰り返されてきました。

今、この時を、生きるために。

私たちの頭の中は、つい過去や未来をさまよってしまうけど、生きていられるのは、今、この瞬間だけです。

そして、私たちが踏みしめる地面、足元のほんのひとかたまりの土の中には、地球上のすべての人間の数よりも多い、無数の小さな虫やカビ、バクテリアが存在しています。

「そのひとつひとつが、みんな、息をしている。土も、息をしている。」

地球全体が鼓動しているような、壮大な気持ちに揺さぶられます。

すべての生き物が、今、この時を生きている。

私も、あなたも、その鼓動の小さな一部です。

自分の呼吸に意識を向ける時、呼吸のリズムを通して、生き物とのつながり、地面の土、そこから大地や海、地球へと、つながりを感じられるかもしれません。

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