今日も何だか料理が楽しい@20230107
※訳あって、写真は消しました。
昨日は手料理お休みでした。
今週は12時間ファスティングに切り替えて朝ごはんを摂るようにしてたけど、
なんだかお腹が張ってる感じがしてちょっとしんどくて、
この日は16時間に戻して朝ごはんも抜きました。
なんかそっちで体が慣れたのか、朝は食べないほうが体が楽です。
（ソイラテ飲むくらいはしてますけどね。）
で、この日のお昼ご飯はサラダがメイン。
彼女氏の父上が昨日来ており、お菓子をもらったので、それをサラダのトッピングにしてやりました。
亀
