知足

いま、何かに不満があり

嫌な気持ちになる事はありませんか

そんなときは今の自分の足りているところに

注目することです

例えば

痛みであれば

世界中では全身が常に痛みがある人がいます

今の自分を考えると

どこの痛みもなく

足りているところを

見つける事です

いま、自分に足りている事を

見つめ直し

足りている事を知ることが

重要ではないでしょうか

自分の知足を見つめ直したいですね！