肩こりが無い世界を実現するために、一番ハードルが高いこととは？
こんにちは😊とぴーです。
肩こりが無い世界を実現するために、
一番ハードルが高いこととは？
なんだろうか？
それは・・・
実践をしてくれないこと！！
良い方法を知れた！
これマジでいい！
と思っても、3日経つと忘れちゃう、、、
忘れることがダメだと言わない。
習慣化になってないから、
出来ないのは当たり前です。
ダメなのは我々、運動の専門家。
できるように誘導出来てないということ。
ヤル気にも出来てないということ。
反省です。
ただ、
だからこそ
Xで何度も
何度も
何度も
同じストレッチをXで出すようにしています。
Xはこれです↓
https://twitter.com/topi3001
「またこれか」
と思うかもしれない。
それでもいいんです。
飽きるくらい見てくれて、
覚えてもらえたらそれでいいのです。
大切なのは実践すること。
図解を見たことで、
「これやってみよう！」
と思ってもらえたら最高です！
そのためにやってます。
そして、体が楽になってもらえたら、
それこそ、超最高です😆
喜びの言葉が一番嬉しいし、
「よし！またがんばろう！」って思います。
生き甲斐ですね✨
もっともっと聞きたい。
欲張りですが、本当にそう思っています。
なので、応援して😆
それはいいですが、
図解見たらぜひ実践してくださいね！
体がいつまでも楽でいよう！
そのために、
私、とぴーを利用してください😆
ではまた✨
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