年中休業うつらうつら日記(2024年8月31日~9月6日)
24年8月31日
今週は寝る時間を遅くしたり適当にしたりしてみたもので、すっかり睡眠リズムを崩してしまった。
夜中に調べ物をしてみたせいうちくんも、最初は、
「これ、なかなかいいね。はかどる気がする」と言っていたが、やはりリズムの乱れの方が気になってきた様子。
定例金曜ZOOM飲み会に入ってはみたものの、2人とも眠くて2ターンで落ちてしまう体たらく。
やはり夜は1時か2時には寝て、朝起きるのを9時ごろにするのが精いっぱい。
休日だからって朝の6時になるまで遊んでいても、結局