#20【ランニングのメリット】色々な街ランを堪能出来る【その６】

ランニングも少しずつ走れる距離が増えてくると、練習や大会参加以外の楽しみ方が出来る様になってきます。

例えば、お正月恒例の箱根駅伝のコースを自分で走ったり、東京駅から銀座、東京タワー、レインボーブリッジを通ってお台場まで走って行ったり出来る様になります。

箱根などは自分の脚で実際に走ってからテレビ観戦すると、これまでとは違った楽しみ方が出来ると思いますよ。あと、陸上長距離の選手がいかに化け物かという事も身をもって体験する事ができます(笑)

別の記事でも書きましたが、LSD（長い距離をゆっくり時間をかけて走る練習）の時には、たまに山手線一周ランなどもやっています。

高輪ゲートウェイ駅が開業したらまたやろうと思っていながら、まだ出来ていません(^^;

マラソンなどやっていない人に、「こないだ山手線一周走って…」などと話をすると、様々なリアクションを楽しめるという特典もついてきます(笑)

ちなみに、東京駅からレインボーブリッジを通ってお台場までは、ルートにもよりますが10キロ程度です。一人で走っても良し、友達同士でもゆっくり会話しながら気軽に走れる距離ではないでしょうか？

是非一度お試しください^^