ミネラルアップの食べ合わせ TOMOYA@トレーナー 2023年11月14日 17:59 ✅カルシウム + クエン酸 (キレート効果で吸収率アップ)レモン、梅干し、酢などに含まれるクエン酸はミネラルなどの吸収を助けてくれる。✅カルシウム + ビタミンD (骨への沈着を助ける) ダウンロード copy ここから先は 694字 廃止 ¥500 / 月 停止中 ログイン #健康 #運動 #パーソナルトレーナー #栄養 #ビタミン #栄養学 #ミネラル #食べ合わせ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート