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tomosan
2022年2月5日 19:15
こんにちわ!今日は肩関節周囲炎の夜間痛に関して書いていきたいと思います!私も新人の時には患者さんの夜間痛に悩まされましたし、夜間痛は肩の痛みだけでなく睡眠不足によって生活の質まで影響してしまうので出来る限り早く取り除きたいですね!●夜間痛とは寝ているときに生じる肩関節の疼痛により、目が覚める症状で、肩関節の三角筋周囲に疼痛が生じ、起床後もしばらく持続するのが特徴と言われています。また
2022年2月20日 20:23
こんにちわ!!最近youtubeでアクトレブログさんやなーすけチャンネルさんなど筋トレ系youtuberをよく見ています。普段の食事についてやプロテイン・EAAなどの摂取タイミングなど色々勉強になっています。私もここ最近体脂肪率をもう少し減らしたいがために、運動量を増やして食事の内容も少し意識しながら過ごしています。ただ筋トレは自分を追い込むのはなかなか難しいです。痛いことは嫌い
2022年3月2日 18:30
こんにちわ!お久しぶりです。いろいろと家のこと勉強のことなどで忙しく、なかなか更新ができませんでした…非常に申し訳ないです。m(__)m色々と雑談として書きたいこともあるのですがまたいろいろとまとめて書いていこうと思います!!本日ですが、肩甲上腕関節の機能評価についてお話を進めていきたいと思います。●肩甲上腕関節に負担がかかる要素肩関節の屈曲でいえば肩甲上腕関節だけでなく