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適応障害の記録

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不定期更新です。私の想いをありのままに語ります。
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#日記

母親に適応障害を打ち明けた話

母親に適応障害を打ち明けた話

以下記事の後日談です。

適応障害になってから1ヶ月半、ついに母に話すことが出来ました。

ずっと話すことが出来なかった。

心配かけなくなかったから。

いい大学を出た立派な息子でありたかったから。

東京で働く誇れる息子でありたかったから。

一人前の大人でありたかったから。

乗り越えて、年末笑って帰省したかった。

忙しいけど上手くやってるよって。

姪っ子にお年玉あげたりなんかして。

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メンタルが安定しない話

メンタルが安定しない話

10月下旬から休職に入り、およそ1ヶ月半が過ぎようとしている今日この頃。
全くメンタルが安定しません。。。

ある日は朝気持ちよく起きて、仕事辞めてやりたいようにやるか!っていう気持ちで転職先を探したり、知識を深めるために本を読んだりすることができています。

でも、ある日は今の仕事も満足に出来ない自分が会社を辞めて他に何が出来るんだ、、、?

とか、復職したとしてもメンタルを病んだ人というレッテ

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社会人3年目で適応障害になった話

社会人3年目で適応障害になった話

はじめに

こんにちは。25歳の男、社会人3年目のとぅもないです。このnoteは、適応障害で休職中の自分がとりあえず前に進もうとしている記録として書き殴っていくものです。あくまで、私の人生のモチベーションとして書くことが目的ですが、誰かのささやかな生きる意味になったとしたら幸せなことだなぁと思います。割とコミカルに書いていくのでサクサクと読んでみてください。文章も暗いと2次元にも3次元にも明るい場

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