【人生がツラく苦しい原因！】

”自分のことを信じられない！”
からじゃなくて

”自分の頭の中にあるすべてを信じすぎてる”
ことがすべての原因！

何よりも
「自分の考え方捉え方感じ方」
を疑うのが先！