【HSPさん必見！】人間関係疲れてない？

2024年2月21日 20:39

見て頂きありがとうございます♪

「いい人」でありたいと願うのはとても自然な感情です。
まず「いい人」とは何でしょうか？

●優しい人
●助けてくれる人
●尽くす人
●誠実で素直な人

いろいろ考えられますが、
この人柄の裏にある自分自身の気持ちにフォーカスすることが、今回大事なポイントになります。

出来ることなら人に嫌われたくないですよね。
もちろんある程度自分を抑えて相手に合わせることも必要です。

ただこれが過度になるとどうでしょうか？
自分の意見や感情を押し殺し、他人に合わせ続けていると、知らない間に心の中で負のエネルギーが増大してしまうのです。

そうなったときに、人は人間関係が窮屈になり、ストレスが悪化し、嫌い、面倒くさい、一人になりたい。という思考になっていくのです。

自分の意見を言わない、同調することが多いとなると、
逆に相手から嫌悪感を抱かれるケースも多いのです。
何を考えているか分からない、近寄りがたいとまで言われてしまいます。

また、そういう人は人から褒められたときに素直に受け取れません。
「自分は価値のない人間」
と潜在的に思ってしまっているからです。

そしてこの思いは必ず相手に伝わります。
これもまた、逆に嫌悪感を抱かれてしまうのです。

ここで大切なのは、
そう振舞ってしまう自分を否定しないことです。
私の記事を読んでくださっている方は、耳にタコが出来るくらい聞いた言葉だと思います(笑)

あなたは十分素晴らしい存在です。

逆を言えば、その分気配りが出来て、適応能力も優れているのです。これは大きな大きな武器であり、長所なのです。

懸命に社会に揉まれながら生きていること自体が素晴らしいのです。

少しくらい、自分を出してみてはいかがでしょうか？
あなた特有の性格や価値観を元々持っているあなたはとても貴重な存在です。この世に一人しかいないのですから。

自分の考えや価値観を世に伝えていくことによって、自分に似た価値観の人が集まってきます。そういう人たちを大切にするべきなんです。

どれだけ「いい人」の仮面を被っていようとも、自分のことを嫌いな人はどうしても出てきてしまうものなのです。
その世界の仕組みを知ることもとても大切なのです。

「せっかく嫌われるなら、自分を全力で出していこう」これくらいの心構えで良いと思うんです。

大きく見せようとしたり、取り繕ったりしなくて大丈夫です。あなた様は十分イケてます。魅力があります。

あなたの人生が、今よりもっと輝きだせるよう、心から願っています…♪

最後までおおきに(⌒∇⌒)
何かご相談や質問等があれば、
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