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新講座「自己肯定感2.0」開催のお知らせ
こんにちは。
noteがとても久しぶりになってしまいました。
今日は新講座のお知らせです。
マザーズコーチングスクールから新たに、「自己肯定感2.0」という新講座がスタートしています。
「あの人自己肯定感高そうだよね」
「わたし自己肯定感低いから…」
このように、今では頻繁に耳にするようになった「自己肯定感」という言葉。
特に、子育て中のお母さんとお話していると、
「この子自己肯定感が低くて…」
「そもそも親である私自身の自己肯定感が低くて…」
そんなお話も伺います。
わたし自身も、子どもの頃からずっと、
〈自分は自己肯定感の低い人間だ〉
そう思っていました。
ただ、この自己肯定感という言葉、
もしかしたら多くの人が無意識にも、とても曖昧に使っていたり、自分に都合のよい捉え方をしているかもしれません。
以前、「自己肯定感」を辞書で引いてみるとその意味はおもに、
◆自分のあり方を積極的に評価できる感情
◆自らの価値や存在意義を肯定できる感情
とありました。
この説明から、
そもそも「感情」を指すなら高い・低いの揺らぎがあるのかな、とか、
それならば「自己肯定感が高い人」という表現もなんだか変だよなぁ…とか、
色々感じることもあり、
結局、わたし自身も「自己肯定感低いんです」と言いながら、自己肯定感について、とても曖昧な理解しかしていないことに気が付きました。
このように、
実は奥深い自己肯定感。
だけど、自分が安定してゴキゲンに生きていくために、大切な感情であることは確かな気がします。
そんな「自己肯定感」について、あらためて一度、一緒に考えてみませんか?
初回の今月は特別価格でお届けします。
** このような方におすすめです **
○ 人とのかかわりの中で、自分は自己肯定感が低いなぁと感じることが多い
○ 自己肯定感の高そうな人を見ると、羨ましいと思ってしまう
○ 子どもや生徒の自己肯定感を上げるためにも、まずは自分の自己肯定感を見直したい
《「自己肯定感2.0」 講座詳細 》
■時間
60分
■日程
①10月18日(月)
10時〜11時
②10月18日 (月)
13時〜14時
③10月23日(土)
15時〜16時
■募集人数
各回1名さま
(今後グループ開講も検討しています)
※各日程決定次第、募集を停止いたします
■受講方法
オンライン(Zoom)
■料金
初回月(10月)に限り
1,500円(税込)
※銀行振込をお願いしております
※11月からは2,000円(税込)となります
■申込方法
TwitterDM(@tomorarara555)より、
「自己肯定感2.0ご受講希望」と希望日程の番号をご記載ください。
ご一緒できる機会を心よりお待ちしております。
マザーズコーチングスクール
認定マザーズティーチャー
トラストコーチングスクール認定コーチ
加藤 智子
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