ストレスで過食する人の特徴

皆さんこんにちは
ともみです🌸

今回はストレスで過食するひとの特徴を挙げていきたいと思います！

◻︎お腹が苦しくなっても食べるのを止められない
◻︎常に食べ物を口にしていないと落ち着かない
◻︎食べ物のことばかり考えてしまう
◻︎異常に食べ過ぎているのではと悩んでいる

これら一つでもあてハマる方は
それは心や脳が疲れているサインや
過食症の始まりかもしれません。

１つでも当てはまった方は