２４時間たたかうあなたに・・・

農家の嫁になりたかったアロマテラピスト、Tomoです。

カラっと暑い、というよりはジメジメ暑さ。
ちょっと身体がだるくなったりしていませんか？

体調維持スーパーフードを食べています、という方も多いですが、どんなものを暮らしに取り入れていますか？

私は、毎日赤くて小さなスーパーフード、クコの実、食べています。

最近はゴジベリーとも言われていて、欧米でも大人気。赤いつぶつぶ、干したクコの実は甘