私は”酒さ”という皮膚病です。 ほんの一年前までは、 肌はこんな状態でした。 状態が酷い…
ニキビ・肌荒れ・乾燥を根本解決！＊美肌になる方法＊のnoteをお作りしてから、 沢山の方々か…
本日は、今年に入ってから行っている最新のスキンケアにつきまして、 ご紹介させていただきま…
こんにちは、tomoです＊ 今日は、肌トラブルに欠かす事のできないミネラルである 亜鉛につい…
こんにちは、tomoです＊ 本日は、以前いただきましたご質問内容に お返事させていただければ…
今年に入り、 摂取しているプロテインの摂取量や摂取方法などに 大きな変化がありました。 …
糖尿病について徹底解説させていただきます。 日本でも大きな社会問題になっております糖尿病…
スキンケアに関しましてのご質問を沢山いただいてますので、 ご紹介させていただきます。 ま…
マイホームで使用している建材や家具について お写真付きで詳細をおまとめしました＊ よくご…
よくいただくご質問内容をおまとめし、 ”私の一日ルーティーン”としてまとめました＊ 朝起…
私の摂取しているビタミンの種類・摂取量の最新の詳細です。 以前とは摂取する量も種類も随分…
管理人が学んだ事のメモ ＊＊＊ 日々、得た情報を投稿していました＊ かなり最新の情報で…
季節外れですが、
＊こちらは、全てK Groupにて公開させていただいている情報です＊ 正しく始めれば、糖質制限…
K Groupで公開している糖質制限レシピを、こちらでも公開させていただきます♪
今回は、リクエストにお答えして、 私の脱ステの記録を公開させていただきます＊ 脱ステ時の…
