からだの不調がでてくる三十路

つれづれと

久々に荒れ狂った先週末

泣き散らかす　なのか

怒り散らす　なのか

わからないけど

１ヶ月ぶりに荒れていた

今回はメンタル的には何もなく

ただ単に体の不調から

30年の人生で

多分4回目くらいの生理不順

ストレスがかかっている認識があれば

遅れることはよくあること

ただ単に遅れるだけなら

待つだけで困らないのに

今回は初めて　

とても変な調子だった

周期通りに腹痛や体の変化はあるのに、

ちっとも血が出ない

少し出たと思ったら止まる

繰り返すこと4回ほど

激痛を抱えながら

婦人科２件回る

対応が違い過ぎて不安になる

痛み止めも効かないし

どうしようもなかった

楽しみにしてたランチも

思うように楽しめなくて

我慢して歩き回っていた反動で

余計に痛みが増してしまった

仕事終わりの旦那さんと合流

労わってもらいつつ

家で過ごすも心身の限界

のんびりな旦那さんに対し

「お粥作ってくれるっていったじゃん〜！」

「痛いしもういやだ！」

などなど

誰の世話ももうしたくないと泣き散らし

1人で寝かせてと言い

ツムツムのハートを送れとせがみ

ソファじゃなくて布団で寝ろと旦那に言い

痛みはあったけど何とか眠る

朝まで寝れた

けど　体は相変わらず

前日ほどの痛みはないので、

気持ちが落ち着き　旦那に謝る

昨日はごめんね

心配かけました

お腹すいたのでミネストローネスープを作る

食欲はあるし　大丈夫

土曜日はのんびり過ごして

旦那さんは家事をせっせかしてくれて

体を労わりつつ過ごした

(ベランダ掃除の水汲みバケツリレーはハードだったけど、、、)

日曜日は　反対に

少し体を動かそう　ということで

前日にみた　ソロ活女子に影響され

デジタルデトックスをしながら柴又へ

大好きな柴又

とってもいい気候で癒された

矢切りの渡しも乗ってしまった

亀有で買い物して帰宅

夜　まだデジタルデトックスで

テレビもスマホも見れないので

2人して読書

私が買ったいくつかの本を

熱心に読む旦那はん

買ったものの読めてないストレッチの本

読みながら実行して試しつつ

「あ〜〜〜気持ち〜〜〜」

と、

寝て読んで　起きてやってを

何度も床で繰り返す彼

かわいくてかわいくて

この本いいな〜〜て

有効活用してくれて愛おしい

夕方に昼寝する旦那さん

私に抱きつきながらスヤスヤ寝る

器用に寝れるよなぁ

子どもみたいで愛おしい

時折、荒れ狂う嫁を

とても大事にしてくれる人

昨日は荒れてたな〜　と

のんびり振り返る人

心が広いね

ありがとうね

もう元気よ