【その他】番外：偽善的な幸福の王子
とことこてーでした。
以前の記事は自己紹介記事から参照下さい。
ちょっと衝撃的なタイトルをつけましたが
本音で語ってスッキリ切り替えたいので
しばしお付き合いを。
事の発端は先日投稿した記事です。
今までやってきた
記事を見回し、困っている人に共感した
コメントで手を差し伸べる活動。
それで少しでも笑える人が増えたらという
勝手な正義観、おせっかいで取り組んで
きました。
しかし、この活動が共感疲労による
自分へのメンタルリスクにつながることが
わかりました。
今の自分の本分は悲しいかな「療養者」です。
1円の利益も産まない「会社の休職者」です。
自分の人生の最重要事項は家族がいつも
笑って暮らすことです。
今、それをうつ病療養の為に健康面、
金銭面で脅かしている。
noteを始めた最初の目的はリハビリです。
うつ病について文章でまとめて
自分の理解を促すこと。
文章を考える集中力を取り戻す
あわよくばうつ病前以上にすること。
それで残した記事が精神疾患に苦しむ
方々の一助となること。
それが大事なはずだったのに。
気がつけば周りのクリエイターさんの向上心に
引っ張られ、療養者ではなく「経験者」と
して振る舞うようになってしまいました。
「偽善的な幸福の王子」の誕生です。
こうしたからこそ、仲良くなれたフォロワー
さんがいるのもまた事実で、貴重な存在です。
一方で、幸福の王子としての振る舞いで
一時的に前を向いてくれた、メンタルを
ひどく崩しているフォロワーさんも
何人かいらっしゃいます。
ただ、幸福の王子としての活動が偽善的で
本来の目的を忘れた、行き過ぎた行動だった
ことを考えると
これ以上幸福の王子を続けるわけには
いきません。
実際に方針転換を告げた方の中に憤りを
感じていると思われる
フォロワーさんの書き込みを見ました。
ブロックされてもしかたないですし
感情を傷つけてしまったことは
本当に申し訳ありません。
正直自分でも辛いです。
しかし、以前投稿した通り、noteはすでに
自分の居場所のひとつとなっています。
探していた第3の居場所。
簡単に辞めるつもりはありません。
まずは「あくまで療養者の一人」の
スタンスに戻って執筆活動を続けます。
マガジンについても、思いを共感いただける
メンバーさんがいる限りは支えてもらいながら
運営を続けていきます。
昨晩は今回の件で寝た気がしません。
例のごとく朝早く目が覚めてしまい
この記事を書いています。
ただ、今このタイミングで「共感疲労」という
言葉と意味を知れただけでも
今後の人生に大きな意味を持つと思います。
再発予防のキーワードとなりそうです。
ゆっくりと、マイペースで、コツコツと。
寛解、再発予防期、復職を目指して
歩んでいきます。
本記事を読んでいただき、感謝申し上げます。
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