職業性腰痛って知ってますか？

おばんでした🍶
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研修で東京に行くたびに、ほぼ知らないBTSのグッズを買いに行かされ、女性の中におっさん独りという苦行を毎回経験している、とかち足の相談所 五十嵐 ほぼBTSファン 晋一です👣
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苦行に耐えれば、他人にやさしくできるようになると信じて1時間近く並んでます✨
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🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾
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【職業性腰痛って知ってますか？】
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その名の通り、仕事上の事象で腰痛になってしまっている状態ですね。
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多くの方は、慢性腰痛として苦しんでいます。
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絶対に間違えてはいけないのは、
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「職業病」
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とは、全く違います。
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特に、五十嵐の目の前で、
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「いやぁ、職業病だから仕方ない。」
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とか言ってしまうと、
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「その職業の方は100%が腰痛ですか？もし、独りでも腰痛じゃない方がいらっしゃったら、職業病という考えは辞めた方がいいです‼︎」
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とか、もう、どうしたのこの人は？ぐらいの勢いで捲し立てられます🤣
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これは、「職業病」と思うことで、慢性腰痛を引き起こしてしまうからなのです。
（優しさなんで許してね☺️）
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このような固定観念や勘違いを紐解いていかないと、慢性腰痛は改善していきません。
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そして、職業性腰痛の要因の中には、
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「心因性腰痛」
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が、あります。
心が原因で腰痛になるパターンですね。
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ストレスも腰痛の原因となります。
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脳が壊れてしまっては身動きが取れなくなるので、腰痛として身体に痛みを出して、危険信号を出します。
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なので、腰を揉んだところで治らないのは当たり前の話なのです。
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問題は、気持ちです☺️
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よく、五十嵐の整体にいらっしゃる方で、整体を始めようとして、どこが痛いか確認すると、
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「あれ？さっきまで痛かったのに、いまは痛くないなぁ笑」
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なんて方がいます。
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これは、五十嵐に会ったことで安心してストレスが減ったんでしょうねぇ。
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原因がわかってる痛み→特異性腰痛
原因がわからない痛み→非特異性腰痛
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で、この割合ですが、
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特異性腰痛     15%
非特異性腰痛 85%
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簡単に言うと、整形外科で原因がわかんないけど腰が痛い割合が85%なのです…。
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85%ですよ？？
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私の腰痛はほぼストレスから来ます🤣
たまに痛めることもありますが、私が腰痛の時は、積極的にストレスを解消して、痛みの度合いを判断します。
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薬や湿布では改善しない腰痛の場合、一度、立ち止まってみてもいいかもしれません。
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腰痛は身体と心を変えていかないと、改善しない例も多いです。
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お困りの方は、公式ラインで無料相談して下さい☺️
（本当に無料です。行きたいです！見て欲しいです！を言わない限り、予約は取りませんのでご安心下さい😆）
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今日の話をまとめると、
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・腰痛を職業病だと思わないで
・腰痛の85%は原因不明
・ストレスも腰痛を引き起こすよ
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ですね。
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ではでは、このあたりで、
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したっけです🐾
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【とかち足の相談所】
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