シェア
とび太
2024年3月17日 11:50
こんにちは。双極性障害（双極症／躁鬱病）のとび太です。私が『躁』になったときの実際の話を書きたいと思います。この記事で書く『躁』は、双極性障害の診断を受ける前の、未治療だった頃に起きた躁です。この躁があったから私は双極症の診断を手に入れ治療を受けることができるようになった、と言っても過言ではありません。つまり、私にとってとても重要な躁なのです。恥ずかしい過去だし、わりと黒歴史なん
2024年1月2日 18:31
こんにちは。双極性Ⅱ型障害と診断されてからもう6年になりました。この記事では、睡眠覚醒リズム表を見ながら私の2023年をまとめます。私が記録に使っている睡眠覚醒リズム表（以下、リズム表）は、日本うつ病学会のものをアレンジしたものです。双極性障害の主症状である『気分の波』は、リズム表の中央にある、水色の線のグラフです。それでは、よろしくお願いします。1月前年11月から実家に帰省
