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THE GOOD LIFE②
THE GOOD LIFE、読み終わりました。 https://amzn.asia/d/aNWqudE とにもかくにも幸せな老後を迎えたかったら 人間関係たいせつにしときなはれ、 っていうのが最後まで貫…
スーパービジョンを受けて
100人コーチング完了後に、プロコーチ養成スクール「アナザーヒストリー」師匠の宮越大樹さんにスーパービジョンを受けたので、自分の振り返りを兼ねて紹介します。
スーパービジョンとはスーパービジョンとは、コーチやカウンセラーが自分の担当するケースにおいて第三者から助言やフィードバックをもらう機会を言います。
スーパービジョンを受ける側（スーパーバイジー）は、そもそもコーチングを第三者に見せる・晒す
100人コーチング完了
100人コーチングを終えてみて2022年10から通い始めたアナザーヒストリーのプロコーチ養成スクールからカウントすると1年7ヶ月も掛かりましたが、2024年5月に完了しました。44歳から始めて46歳になる直前に滑り込みセーフ。なんとなく「45歳のうちに100人コーチングを完了したんです」と言いたいなくらいの理由だったのですが、そうでもしないと自分を追い込めないことはわかっていました。
終えて
100人コーチングまで残り7人
昨年の12月、ウダウダ言ってないでやり終えてしまおうと決めた100人コーチング。
それまで、
・100人達成後の明確なビジョンや夢がない
・「好き」や「強み」を活かせるってなんだ？
・40代半ばでいまさら？
・お金になるのか？
などなど、半年くらいぐるぐるぐるぐる思考ループに陥り、やる気にならず、前にも進めなかった自分。
でも昨年末、ある人へのコーチングをきっかけに、
・夢なんかいらない
THE GOOD LIFE②
THE GOOD LIFE、読み終わりました。
https://amzn.asia/d/aNWqudE
とにもかくにも幸せな老後を迎えたかったら
人間関係たいせつにしときなはれ、
っていうのが最後まで貫かれたテーマ。
この本のすごいのは、
それをことごとく実例で証明している点。
例えばこの２人。
「80代で最も幸福度が高かったレオと、
最も低かったジョン。
感情の問題に向き合うのか問題を
THE GOOD LIFE①
いま自分が欲していた内容にドンピシャすぎて怖いくらい。自己啓発本はあまり読んでこなかったけど、今抱いてる「危機感のない将来へのぼんやりとした不安感」に、どうせならいっちょ向き合ってみるかーーと決めたのだからと手に取ったのでした。
ジェネラティビティ？ソーシャルフィットネス？まだ半分も読んでませんがメモが止まりませんw キーワードうんぬんというより、80年くらいかけて膨大な数の人の人生をインタビュ