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神代知明 ／ 食養アドバイザー・サプリメントマイスター
2024年3月21日 19:20
健康効果が高いことで注目のお酢には、どのような特徴があり、どのような種類があるのでしょうか。そして、その驚くべき健康効果を解説します。（記事の文末に動画を貼っています）お酢の製造過程とお酢の歴史お酢はまず、①穀物や果物を酵母菌でアルコール発酵させて酒を作り、②酢酸菌で酢酸発酵させて熟成し、酢酸と水に分解することで作られます。 つまり、２段階で発酵させるという、非常に手の掛かる
2023年9月23日 12:06
梅干しやレモン、お酢などに含まれるクエン酸。何となく体によさそうだということは知っていても、そこまでスゴい健康効果があると聞けば意外だと思う人が多いのではないでしょうか。この記事では、クエン酸の数ある健康効果の中から、おもなもの３つに絞って解説します。（記事の文末に動画を添付しています）クエン酸 数々の健康効果疲労回復 肩こり改善 ストレス抑制 自律神経を整えるミネラルキレ
2023年9月22日 17:12
2023年4月9日 13:01
