意識を変えることは誰でもできる

絶対いい流れはくる
https://note.com/thisishikaru/n/n0baf56ac069a

✩優しさに涙が溢れ出た

お父さんのショートステイを
手配してくれた施設長さん
電話がかかってきた時

『もう大丈夫だから』

と最初に言ってくれました


その瞬間、涙が溢れ出しました

もう大丈夫だから
私が一番求めていた言葉かもしれません
私なりにずっと頑張ってきました



医療職の仕事をしているから、
私が一番近くにいるから
兄弟も私が医療職をしていることで、
医師との面談なども私に任せていました



聞いてもわからないからと言っていましたが、
この世の中に医療職がどれだけいるのか？
それ以外の職種の方が多いのではないか？


それはただの言い訳
わからなかったらもっと噛み砕いて
説明してもらうように言えばいいだけです

だからと言って、
私も面談に出たくないわけではありません
私は自分の耳で聞いて、納得したいし、
又聞きが嫌いだからです


そしてやはり両親のことは大切です
私ができることはしたいと思います

✩ずっと悪でしかなかった

お泊まりデイサービスに対して
"悪な気持ち"しかありませんでした


私はずっと
どうやってこのお泊まりデイサービスを
潰してやろうかとばかり思っていました


どこに訴えようか！
役所か社協か、警察か
そんなことばかり考えていました


私たち家族は話せばその話
お母さんも辛い思いをしていました
聞きたくなかったと思います


私は自分で自分が苦しくなる方法を
とっていたのでした


でも施設長さんの

『もう大丈夫だから』の一言で私は救われました

とても包容力があって安心できる、力強い言葉でした

その瞬間、
罰するべきはお泊まりデイサービスではない

お父さんの身の安全の確保、安心して暮らせる日常だ

と思い直しました

✩もう大丈夫だから

大丈夫という言葉だけで、
すべてをわかってくれたように思いました

何があっても、大丈夫なんです
そのことを改めて思います


あなたがもし今辛くて悲しくて
どうしようもない状況にあるなら

『大丈夫だから』って伝えたい

大丈夫な日は必ず来るから


すべて自分の意識次第で良くも悪くもなる
誰かを恨んでも、憎んでも何も解決はしない
自分がどんどん嫌な人間になっていくだけ


だから意識を変える


意識ですべてできてるから


自分でもできるよ
自分に大丈夫だからって声に出して伝えてください
自分で自分を抱きしめてあげてください
よく頑張ったね
ありがとうって伝えてあげてほしいです

声に出すことが何より大切