thanksfulllovewithmashu
「 UPデートが完了しました 」 ２０２３年夏至、そんなメッセージの夢を観た 人間て成長し続けるための存在だと思うから完了することは ないと思っているのだけれけど、このタイミングで？ まさかの夏至？ なんか意味ありそうだと思いながら、自分の中でただただ面白がり 「 え？ これ映画の中の世界じゃん 」笑 と思いながら、今も ” あれはなんだったんだろ” うとふと思う。 人間の世界、この地球は幻想だというのを私は直感的に信じているけれど、 地球の生き方に慣れてきたせいか体現をな
simple is best シンプルでいたい 今まではSNSで発信することや 投稿をすることに抵抗があり 私にとってはとても勇気が必要な事だった そこを一歩踏み出してみたら 普通にできている自分がいる もう一人の自分が誰にも気づかれないように 投稿していた言葉も 今はここで伝えられている自分がいる 誰かにとっては小さな事でも 誰かにとっては大きな事 少しづつ心がふわっ♡と動くこと tryしてみて又進んだり戻ったりすればいい 何かなんて成し遂げ
〜呼吸は万能薬〜 "どうしたらポジティブだけで生きていけるんだろう" "ストレスに感じることを少しでも減らしたい" ヘルシーで整った心をキープしやすくする為に、まずはこの生きながらに毎日している呼吸を整えることが誰にでも簡単にできるとても重要なWORKです。 呼吸を整えることで身体の中のエネルギーが循環しエネルギーが流れやすくなるからです。 エネルギー＝“氣” ＝呼吸が整うことで心が整いやすくなるサポートをしてくれます。 人間は気持ちが前を向いていたら動きたくなりますよ
MOST IMPORTANT YOUR HEART VOICE with meditation 『Clearly mind』 呼吸を整え ありのままの自分を受け入れる 自分の心の声に耳を傾ける 五感を研ぎ澄ませ 人間本来の心地よさを取り戻す 心地良きこと 心地良い空間 また還りたいと思う場所 そっと誰かの背中を後押しできる様な そんな空間創りを目指します
このWORKは全てマインドプログラムや哲学WORKを私自身が実践し自分の身体と心で体感したことのみをお伝えさせていただいています。 どうか悩める皆様の背中をそっと後押し出は来るような暖かな空間を一緒に創っていければ幸いです。 『 瞑想WORKを始めたきっかけ 』 アロマセラピストとして働く中、人に会う事ができなくなり、トリートメントも出来なくなった時にもう少し入り易い入り口で何か皆様への暖かな空間を創ることは出来ないだろうかと考えた空間です。 私
